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¿©¼ºÀ̶ó¸é 'ÀÌ ½Ã±â'¿¡ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇؾß
¿©¼ºÀº Æó°æ±â°¡ µÇ¸é ¸¹Àº Áõ»óÀ» °Þ´Â´Ù. ¾È¸é È«Á¶¸¦ ºñ·ÔÇؼ­ ¹ßÇÑ, µÎÅë, ½ÉÇÑ ÇǷΰ¨ µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ¿ì¿ï, °Ç¸ÁÁõ, ¿ä½Ç±Ý µîÀ» °Þ±âµµ ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ±¹³»¡¤¿Ü ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ½ÇÁ¦·Î, ±¹¹Î°Ç°­½É»çÆò°¡¿ø ÀڷḦ »ìÆ캸¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î º´¿øÀ» ãÀº ¿©¼ºÀÇ ¾à 91%°¡ 50¼¼ ÀÌ»óÀÌ´Ù.

¿©¼ºÀº Æó°æ Àü¡¤ÈÄ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº ¿©¼ºº¸´Ù ³²¼º¿¡¼­ È£¹ßÇÑ´Ù. ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ½ÉÇ÷°ü°è¸¦ º¸È£Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸, Æó°æ ÀÌÈÄ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ºÐºñ°¡ ÁÙ¾îµé¸é¼­ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é Æó°æ Àü?ÈÄ Ç÷Áß ÁöÁú³óµµÀÇ º¯È­ ¹× ½É¹æ¼¼µ¿ À§Çè Áõ°¡µµ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â À§Çè¿äÀÎ Áß Çϳª´Ù. ±×¸®°í, Æó°æ ½Ã±â°¡ À̸¦¼ö·Ï ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.Æó°æ 3~5³â ÀüºÎÅÍ Ç÷Áß ÁöÁú³óµµ º¯È­ ½ÃÀÛµÅÃÖ±Ù Áúº´°ü¸®Ã» ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿øÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Æó°æ 3~5³â ÀüºÎÅÍ Æó°æ ÈÄ 1³â±îÁö Ç÷Áß ÁöÁú³óµµ°¡ Å©°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. Ç÷ÁßÁöÁú³óµµ´Â Ç÷¾× ³»ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áß¼ºÁö¹æ µîÀÇ ³óµµ·Î, ³óµµ°¡ ³ôÀ» °æ¿ì ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.¿¬±¸ÁøÀº Æó°æ Àü ¿©¼º 1,436¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 18³â°£ÀÇ ÃßÀû ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, µ¿¸Æ°æÈ­ÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÎ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¡®Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)¡¯ÀÌ Æó°æ 5³â ÀüºÎÅÍ Æó°æ ÈÄ 1³â±îÁö ¿¬°£ Æò±Õ 2.95mg/dL¾¿ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¡®°í¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)¡¯ ¶ÇÇÑ Æó°æ 3³â ÀüºÎÅÍ Æó°æ ÈÄ 1³â±îÁö Áõ°¡ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ¾úÀ¸³ª, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Áõ°¡ ºñÀ²À» °í·ÁÇÏ¸é µ¿¸Æ°æÈ­ÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ¹æÇâÀ¸·Î º¯È­ÇÏ¿´´Ù.ÀÌ¿¡ ¿¬±¸ÁøÀº ¿ÏÀüÇÑ Æó°æ¿¡ À̸£±â±îÁö ¿ù°æÁÖ±âÀÇ º¯È­¿Í ÇÔ²² ´Ù¾çÇÑ º¯È­¸¦ °Þ´Â Æó°æÀÌÇà±âÀÇ °Ç°­°ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù. ÇØ´ç ¿¬±¸ °á°ú´Â ¡®´ëÇÑÀÇÇÐȸ °ø½ÄÇмúÁö(Journal of Korean Medical Science)¡¯¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.25%°¡ ¡®½É¹æ¼¼µ¿¡¯ °Þ¾î¡¦ºÒ¸éÁõ?½ºÆ®·¹½º°¡ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÃÖ±Ù ¡®¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸÀú³Î(Journal of the American Heart Association)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸¿¡¼­´Â Æó°æ±â ÀÌÈÄ ¿©¼º 4¸í Áß 1¸íÀÌ ÀÏ»ýµ¿¾È ½É¹æ¼¼µ¿À» °ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±× ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀº ½ºÆ®·¹½º?ºÒ¸éÁõÀÎ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ½É¹æ¼¼µ¿Àº ½É¹æÀÌ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô ¼öÃàÇÏ´Â »óÅ·ΠºÎÁ¤¸ÆÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. °Ç°­ÇÑ »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ³úÁ¹Áß ¹ß»ý ¹× ½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üÀÌ 2~5¹è°¡·® ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.¹Ì±¹ »êŸŬ¶ó¶ó¹ë¸® ¸ÞµðÄü¾ÅÍ(Santa Clara Valley Medical Center) ¿¬±¸ÆÀÀº ½É¹æ¼¼µ¿ÀÌ ¾ø´Â 50~79¼¼ ¿©¼º 8¸¸ 3,000¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, 10³â µ¿¾È Âü°¡ÀÚÀÇ ¾à 25%¿¡¼­ ½É¹æ¼¼µ¿ÀÌ ¹ß»ýÇßÀ½À» È®ÀÎÇß´Ù. ¶ÇÇÑ, ¡®½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ¸éÁõ¡¯ÀÌ ½É¹æ¼¼µ¿°ú °¡Àå °­ÇÑ ¿¬°ü¼ºÀ» º¸ÀÌ´Â ¿äÀÎÀÓÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ƯÈ÷, ºÒ¸éÁõ ôµµÀÇ Á¡¼ö°¡ ³ô¾ÆÁú ¶§¸¶´Ù ½É¹æ¼¼µ¿ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 4% ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.Á¶±â Æó°æ ½Ã ½ÉºÎÀü?½É¹æ¼¼µ¿ À§Çè ¡èÆó°æÀÌ À̸¦¼ö·Ï ½ÉºÎÀü°ú ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù°í ¹àÈù ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù. °í·Á´ë ±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ³²°¡Àº ±³¼öÆÀÀÌ 2009³â ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº Æó°æ ÈÄ ¿©¼º 140¸¸ ¿©¸íÀ» Æò±Õ 9.1³â °£ ÃßÀû °üÂûÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ µå·¯³µ´Ù. ÇØ´ç ¿¬±¸ °á°ú´Â À¯·´½ÉÀåÇÐȸ(ESC)ÀÇ °ø½Ä Àú³Î(European Heart Journal)¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.¿¬±¸Áø¿¡ µû¸£¸é, Á¶±â Æó°æÇÑ ¿©¼ºÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº ¿©¼ºº¸´Ù ½ÉºÎÀü°ú ½É¹æ¼¼µ¿ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ °¢°¢ 33%, 9% Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶Ç, Æó°æ ³ªÀÌ°¡ °¨¼ÒÇÔ¿¡ µû¶ó ½ÉºÎÀü°ú ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ ´õ¿í Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 50¼¼ ÀÌÈÄ Æó°æÇÑ ¿©¼º°ú ºñ±³ÇÏ¿©, Æó°æ ½Ã ³ªÀÌ°¡ 45~49¼¼, 40~44¼¼, 40¼¼ ¹Ì¸¸À̾ú´ø ¿©¼ºÀº ½ÉºÎÀü ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ °¢°¢ 11%, 23%, 39% ³ô¾Ò´Ù. ½É¹æ¼¼µ¿ÀÇ °æ¿ì, Æó°æ ³ªÀÌ 45~49¼¼, 40~44¼¼, 40¼¼ ¹Ì¸¸¿¡¼­ °¢°¢ 4%, 10%, 11% ³ôÀº ¹ß»ýÀ§ÇèÀ» º¸¿´´Ù.

Æó°æ±â ÀÌÈÄ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ¹Ì¸® °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¹àÇôÁø °Íó·³, Æó°æ±â Àü?ÈÄ ¿©¼ºÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¶§¹®¿¡, Æó°æ±â°¡ ½ÃÀ۵Ǵ 40´ë ÁßÈÄ?¹Ý ÀÌÀüºÎÅÍ ½ÉÇ÷°ü °Ç°­¿¡ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. ½ÉÇ÷°ü °Ç°­À» ÁöÅ°±â À§Çؼ­´Â ¿îµ¿, ½Ì°Ì°Ô ¸Ô±â µîÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°üÀ» »ýÈ°È­ÇÏ°í, Á¤»ó üÁßÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ µî ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù¸é, À̸¦ ²ÙÁØÈ÷ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀº ±âº»ÀÌ´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»ö µî ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÀÀ±Þ Áõ»óÀ» ¼÷ÁöÇÏ°í, ¹ß»ý Áï½Ã º´¿ø¿¡ °¡´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.


ÀÌÀü±Û : "ºÐÀ¯º¸´Ü ¸ðÀ¯"...¸ðÀ¯¿¡ ½ÉÀå Æ°Æ°ÇØÁö´Â 'ÀÌ ¼ººÐ' 10¹è ´õ ¸¹¾Æ
´ÙÀ½±Û : »ý¸®Åë¿£ ¡®ÀÌ ¾à¡¯ ¸Ô¾î¾ß¡¦¾à»ç°¡ ÃßõÇÏ´Â Áõ»óº° ÁøÅëÁ¦