ÇÁ¸®¸Þµð »êºÎÀΰúÀÇ¿ø

HOME LOGIN JOIN SITEMAP
  • ³­ÀÓ½ÃÇå°ü ¾Æ±â»ó´ã
  • ºÎÀÎŬ¸®´Ð»ó´ã
  • »ê¸ðŬ¸®´Ð»ó´ã
Ä®·³ HOME | Ä¿¹Â´ÏƼ | Ä®·³

¿ä½Ç±Ý Á¾·ù°¡ ÀÌ·¸°Ô ¸¹¾Æ?...Á¾·ù µû¶ó Ä¡·á¹ýµµ ´Þ¶ó
ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÒ ¶§ ¿øÇÏ´Â Àå¼Ò¿¡¼­ ¼Òº¯À» º¸´Â °ÍÀº ¸Å¿ì ´ç¿¬ÇÑ À̾߱â´Ù. ±×·±µ¥ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö¿Í »ó°ü¾øÀÌ ¼Òº¯ÀÌ ¾Æ¹« µ¥¼­³ª ³ª¿Í ¼Ó¿ÊÀÌ Á¥´Â´Ù¸é ³­°¨Çϱ⠱×Áö¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ä½Ç±Ý ȯÀÚÀÇ À̾߱â´Ù. ¿ä½Ç±ÝÀº ¼Òº¯·®¿¡ µû¶ó dz¼±Ã³·³ ´Ã¾ú´Ù ÁÙ¾ú´Ù ÇÏ´Â ¹æ±¤°ú ¼Òº¯ÀÌ Ã¼¿Ü·Î ¹è¼³µÇ´Â ±æÀÎ ¿äµµ¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ¹ß»ýÇÑ´Ù.¹æ±¤º®Àº ¹è´¢±ÙÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ Àִµ¥, ¹è´¢±ÙÀÌ ¹æ±¤À» Â¥ÁÖ¸é ¼Òº¯ÀÌ ¿äµµ¸¦ ÅëÇØ ¹èÃâµÈ´Ù. ¿äµµ¿¡´Â °ý¾à±ÙÀÌ ÀÖ¾î, Æò»ó½Ã¿¡´Â ¹æ±¤¿¡ ¼Òº¯ÀÌ Àß ÀúÀåµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿äµµ¸¦ ´Ý¾Æ ³õ´Â´Ù. ±×·±µ¥ ¹æ±¤ÀÇ ¹è´¢±ÙÀÌ °úÇÏ°Ô È°¼ºÈ­µÇ°Å³ª ¿äµµÀÇ °ý¾à±ÙÀÌ ¾àÇØÁö¸é ¼Òº¯ÀÌ °©Àڱ⠻õ¾î ³ª°¡°Ô µÈ´Ù.



º¹¾ÐÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸ç ¼Òº¯ÀÌ ¹èÃâµÇ´Â º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±Ý¤ÓÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ¿ä½Ç±ÝÀÇ Á¾·ù 51. Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±Ý¼Òº¯ÀÌ ÀÚ²Ù ¸¶·Á¿î °ú¹Î¼º ¹æ±¤ Áõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­ ¼Òº¯ÀÌ »õ´Â °ÍÀÌ µ¿¹ÝµÈ ÇüÅ´Ù. Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±ÝÀÌ ÀÖÀ¸¸é °©Àڱ⠼Һ¯ÀÌ ³Ê¹« ±ÞÇØÁ®¼­ È­Àå½Ç¿¡ °¡±âµµ Àü¿¡ ¼Òº¯À» Áö¸®°Ô µÈ´Ù. ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀº ¹æ±¤¿¡ ¼Òº¯ÀÌ ÃæºÐÈ÷ Â÷Áöµµ ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ¹è´¢±ÙÀÌ ¼öÃàµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.2. º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±Ý±âħ, Àçä±â, Áٳѱâ, Å« ¿ôÀ½ µî ¹è¿¡ °©ÀÚ±â ÈûÀÌ µé¾î°¡ º¹¾ÐÀÌ Áõ°¡Çؼ­ ¼Òº¯ÀÌ Èê·¯³ª¿À´Â °æ¿ì´Ù. ¿©¼ºÀº ÀÓ½Å, Ãâ»ê, Æó°æ ÀÌÈÄ¿¡ º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀÌ ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ³²¼ºÀº Àü¸³¼± ¼ö¼ú ÀÌÈÄ¿¡ ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿øÀεé·Î ÀÎÇØ ¿äµµ¸¦ ÁöÁöÇÏ´Â °ñ¹Ý ±ÙÀ°°ú ¿äµµ °ý¾à±ÙÀÌ ¾àÈ­µÇ¾î ¹ß»ýÇÑ´Ù.3. ÀÏ·ù¼º ¿ä½Ç±Ý¹æ±¤ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ºñ¿öÁöÁö ¾Ê¾Æ ¼Òº¯ÀÌ ³²°Ô µÇ°í À̾ ¹æ±¤¿¡ ¼Òº¯ÀÌ ´Ù½Ã Â÷¸é¼­ ³ÑÃÄ È帣´Â °æ¿ì´Ù. ´ç´¢º´¼º ½Å°æ¿°, ôÃß ¼Õ»ó µîÀÇ ÁúȯÀ¸·Î ¹æ±¤°ú ¿äµµ ±â´ÉÀ» Á¶Á¤ÇÏ´Â ½Å°æÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ±â´ÉÇÏÁö ¸øÇϰųª, Àü¸³¼± ºñ´ë ¹× Á¾¾ç µîÀ¸·Î ¹æ±¤ Ãⱸ°¡ ¸·Çô¼­ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.4. ±â´É¼º ¿ä½Ç±Ý¹æ±¤À̳ª ¿äµµÀÇ ±â´É¿¡´Â ÀÌ»óÀÌ ¾øÀ¸³ª, ½ÅüÀå¾Ö³ª Ä¡¸Å °°Àº Á¤½ÅÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¦¶§ È­Àå½Ç¿¡ °¡Áö ¸øÇؼ­ ¹ß»ýÇÏ´Â ¿ä½Ç±ÝÀÌ´Ù.5. È¥ÇÕ ¿ä½Ç±Ý Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±Ý°ú º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀÌ È¥ÇÕµÈ »óÅ´Ù. ±Þ¹ÚÇÑ ´À³¦ÀÌ ÀÖÀ» ¶§¿Í º¹¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡´Â »óȲ ¸ðµÎ¿¡¼­ ¼Òº¯ÀÌ »õ°Ô µÈ´Ù.¿ä½Ç±Ý Ä¡·á ¹æ¹ý¸ÕÀú, »ýÈ°½À°üÀ» °³¼±ÇÏ´Â ³ë·ÂÀ» Çϸ鼭 ¹æ±¤ ÈƷðú °ñ¹Ý ±ÙÀ° ¿îµ¿À» º´ÇàÇÑ´Ù. ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº ±âº»ÀÌ´Ù. ºñ¸¸ÇÏ¸é º¹¾ÐÀÌ Áõ°¡Çϱ⠽¬¿ö º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀÌ Ä¿Áø´Ù. ¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â ¼öºÐ ¼·Ã븦 »ï°¡¸ç ¹æ±¤À» ÀÚ±ØÇÏ´Â ½ÄÇ°ÀÎ ¾ËÄÚ¿Ã, ź»êÀ½·á, Ä¿ÇÇ, Â÷, ÃÊÄݸ´, ¼³ÅÁ, °¨±Ö·ù, ¸Å¿î Çâ½Å·á µîÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¹æ±¤ÈÆ·ÃÀº ÃʱâÀÇ Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±Ý ȯÀÚ°¡ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇϸ鼭µµ È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÏÁ¤ÇÑ °£°ÝÀ» µÎ¸é¼­ ¼Òº¯À» ºÁ ¹æ±¤ÀÇ ¿ë·®À» ´Ã¸®´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¼Òº¯ÀÌ ¸¶·Á¿öµµ 10ºÐ Á¤µµ ´õ Âü¾Ò´Ù°¡ È­Àå½Ç¿¡ °¡´Â ½À°üÀ» µéÀÌ´Ù º¸¸é ¼Òº¯ º¸´Â Áֱ⸦ ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 15~30ºÐ Á¤µµ ¹è´¢ °£°ÝÀ» ¿¬ÀåÇÏ¿© 3~4½Ã°£¸¶´Ù ¼Òº¯À» º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °ñ¹Ý ±ÙÀ° ¿îµ¿Àº º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±Ý¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº ÄÉ°Ö(Kegel) ¿îµ¿À¸·Î, Ç×¹® ÁÖÀ§ ±ÙÀ°À» ¼öÃà½ÃŲ »óÅ·Π6~8ÃÊ°£ ÀÖ´Ù°¡ 6~8ÃÊ°£ ÀÌ¿ÏÇÏ´Â µ¿ÀÛÀ» 10~15ȸ ¹Ýº¹ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. À̸¦ ÇÑ ¼¼Æ®·Î, ÇÏ·ç¿¡ 10¼¼Æ® ÀÌ»ó ¹Ýº¹Çؼ­ ²ÙÁØÈ÷ ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´Ü, ¾Æ·¡ º¹ºÎ, ¾ûµ¢ÀÌ, Çã¹÷Áö ±ÙÀ°¿¡´Â ÈûÀ» ÁÖÁö ¾Ê°í, Ç×¹® ÁÖÀ§¿¡¸¸ ÈûÀ» Áà¾ß ÇÑ´Ù.»ýÈ°½À°üÀ» °³¼±Çصµ Áõ»óÀÌ ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê°Å³ª ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ ºÒÆíÇÔÀÌ Å©´Ù¸é ºñ´¢ÀÇÇаú³ª »êºÎÀΰú¸¦ ¹æ¹®ÇØ Á¤È®È÷ Áø´Ü¹Þ°í Ä¡·á¹æħÀ» ¼¼¿ö¾ß ÇÑ´Ù. ¾î¶°ÇÑ ¿ä½Ç±ÝÀÎÁö¿¡ µû¶ó Ä¡·á¹æ¹ýµµ ´Þ¶óÁø´Ù.Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±Ý Ä¡·á¿¡´Â ¼Òº¯À» ¹æ±¤¿¡ ÀúÀåÇϱâ À§ÇØ ¹è´¢±ÙÀ» ÀÌ¿ÏÇÏ´Â Ç×Äݸ°¼º ¾à¹°, ¹Ì¶óº£±×·Ð(Mirabegron) ¼ººÐÀÇ ¾à¹°ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. Ç×Äݸ°Á¦´Â Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±ÝÀ̳ª °ú¹Î¼º ¹æ±¤ÀÇ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏÁö¸¸, º¯ºñ¿Í ÀÔ ¸¶¸§, ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀ» ¹ß»ý½Ãų ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ì¶óº£±×·ÐÀº Ç×Äݸ°Á¦¿Í À¯»çÇÑ È¿°ú¸¦ º¸À̸鼭µµ Ç×Äݸ°Á¦ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ¾àÀÌ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á È¿°ú°¡ Àß ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀ¸¸é º¸Å彺(Botulinum toxin A)¸¦ ¹è´¢±Ù¿¡ ÁÖ»çÇϰųª ½Å°æÁ¶Àý¹ý, ¹æ±¤È®´ë¼ú µîÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀº ¾à¹°Ä¡·áº¸´Ù´Â ¼ö¼úÀ» ÁøÇàÇßÀ» ¶§ ´õ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ¼ö¼úÀº ½½¸µ(Sling) ¼ö¼úÀε¥, ¿äµµ ¹Ø¿¡ ÀÇ·á¿ë Å×ÀÌÇÁ¸¦ ¼³Ä¡ÇØ ¿äµµ¸¦ ÁöÁöÇÔÀ¸·Î½á ¿äµµÀÇ °ú¿îµ¿¼ºÀ» ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ Àü±âÀÚ±ØÄ¡·á, ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é, ü¿Ü Àü±âÀå Ä¡·á µîÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.ÀÏ·ù¼º ¿ä½Ç±Ý ¾à¹°Ä¡·á´Â ¾ËÆÄ Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇؼ­ ¿äµµ °ý¾à±ÙÀ» ÀÌ¿ÏÇØ ¼Òº¯ÀÌ Àß ³ª°¡°Ô²û ¸¸µç´Ù. ±â´É¼º ¿ä½Ç±ÝÀº ½º½º·Î È­Àå½Ç¿¡ °¡Áö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì ¹ß»ýÇϱ⿡, ȯÀÚ°¡ Á¦½Ã°£¿¡ È­Àå½Ç¿¡ °¡°Ô ÇØ ÁÖ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ Áõ»óÀÌ ÁÁ¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù. »ýÈ°°ø°£ÀÇ Àå¾Ö¹°À» ¾ø¾Ö°í ȯÀÚ°¡ À̵¿ º¸Á¶ ±â±¸³ª ÁöÆÎÀ̸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.


ÀÌÀü±Û : Çظ¶´Ù Áõ°¡ÇÏ´Â ³­ÀÓ È¯ÀÚ¡¦ ¡®³­¼Ò ³ªÀÌ¡¯ üũÇϼ¼¿ä
´ÙÀ½±Û : [°Ç°­ÅåÅå] "¸Ô´Â °Ô Áױ⺸´Ù ½È¾î¿ä"...»ì »©·Á´Ù Á×À½¿¡ À̸£´Â °Å½ÄÁõ